Cara termudah untuk Masak Gurih Kare daun kale

Kare daun kale. Anda pernah makan sayur daun kale? Kale mengandung zat yang disebut sulforaphane. Zat ini merupakan salah satu antioksidan dan simulator dari enzim detoksifikasi.

Salim Merchant had written this track with Sultan Khan and both he and Karsh felt strongly that it was the. Karena bahan daun singkong yang tidak bisa diakses di tempat tinggal saya sekarang, maka lama sekali saya tidak bisa menikmati sayuran ini. Tapi sejak saya berhasil bereksperimen dengan daun. Kamu bisa cook Kare daun kale using 13 ingredients and 3 langkah. Begini caranya cook it.

Bahan dari Kare daun kale

1. Siapkan 300 gr of daun kale.
2. Siapkan 500 ml of santan.
3. Siapkan 2 lbr of daun salam.
4. Siapkan 2 cm of lengkuas,di geprek.
5. Siapkan secukupnya of Garam,gula.
6. Siapkan of Bumbu halus:.
7. Siapkan 5 bh of bawang merah.
8. Siapkan 3 bh of bawang putih.
9. Siapkan 2 bh of cabe merah besar.
10. Siapkan 2 bh of cabe rawit.
11. Siapkan 1 sdt of ketumbar.
12. Siapkan 2 bh of kemiri.
13. Siapkan 1 ruas of kunyit.

Kale (/keɪl/), or leaf cabbage, belongs to a group of cabbage (Brassica oleracea) cultivars grown for their edible leaves, although some are used as ornamentals. Kale continues to deliver the customers products of popular brands in Kale stores with the aim of providing integrated solutions for needs of different groups of products. Daun kale sejatinya lebih dikenal dengan nama kailan. Sayur ini kerap dijadikan menu masakan di beberapa restoran.

Cara Membuat Kare daun kale Langkah demi langkah

1. Rebus daun kale sampai setengah matang,lalu tiriskan.Potong kurang lebih 4 cm (menurut selera)..
2. Tumis bumbu halus,masukkan daun salam dan lengkuas.Aduk sampai harum kemudian masukkan santan.Aduk sampai santan mendidih..
3. Tambahkan garam,gula lalu test rasa.Masukkan daun kale masak sampai matang.Jika suka pedas,boleh ditambahkan cabe rawit..

Manfaat daun kale ini tak lepas dari kandungan gizi yang dimilikinya. Mencegan penyakit kanker dan alzheimer Daun kale ternyata sangat kaya akan kandungan. Kale adalah sayuran dengan kandungan zat antioksidan yang tinggi dan lengkap. Kale adalah jenis sayuran yang tinggi mengandung kalsium, yang biasanya banyak terdapat dalam susu. *Disclosure: Some of the links above are affiliate links, meaning, at no additional cost to you, Fandom will earn a commission if you click through and make a purchase. Community content is available under CC-BY-SA unless otherwise noted.